|
Dieta |
| Autor |
Wiadomość |
Pikuś 
Dołączyła: 16 Kwi 2010
Posty: 2501
Skąd: polska
|
 Wysłany: 19-04-2012, 20:37
|
|
|
Almathea83, ja odchudzanie mam tam, gdzie.. wszystkie kalorie  |
|
 |
|
 |
Nikaaa
Nika i Chudolab :)
Mój labrador: Jesse (My Ebony Myst)
Suczka urodziła się:
08.09.2011
Wiek: 34
Dołączyła: 24 Lis 2011
Posty: 5659
Skąd: UK/Kraków
|
| Wysłany: 19-04-2012, 20:42
|
|
|
aganica, a co to jest to co spełania rolę ziemniaków?
Zawsze na Dukanie miałam problem z doborem czegoś do mięsa, dni niewarzywne były dla mnie katorgą i wsuwaniem suchych udek z kurczaka, bez żadnych dodatków.. |
_________________
 |
|
 |
|
|
Almathea83
Mój labrador: Moreno (Amor Sin Limite)
Pies urodził się:
08.09.2011
Wiek: 41
Dołączyła: 05 Gru 2011
Posty: 6299
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 19-04-2012, 20:49
|
|
|
Nikaaa, ja robiłam jakieś kluseczki z mąki kukurydzianej albo chlebek dukana kroiłam w paseczki i miałam niby-makaron  można zawsze sos z jogurtu zrobić, ja tak robiłam fileta z kuraka z curry |
_________________
Galeria Moreno: http://forum.labradory.org/viewtopic.php?t=6773
 |
|
|
|
|
|
Nikaaa
Nika i Chudolab :)
Mój labrador: Jesse (My Ebony Myst)
Suczka urodziła się:
08.09.2011
Wiek: 34
Dołączyła: 24 Lis 2011
Posty: 5659
Skąd: UK/Kraków
|
| Wysłany: 19-04-2012, 20:54
|
|
|
| Almathea83 napisał/a: | | Nikaaa, ja robiłam jakieś kluseczki z mąki kukurydzianej |
Jej smak mnie odrzuca  Zresztą biorąc po uwagę to, że (z tego co czytałam) można ją jeść w ilościach chyba 2 łyżek i to rzadziej niż codziennie chyba słaba alternatywa
Kurcze przymierzyłabym się do Dukana znowu, ale.. Sama mysl o tym jedzeniu mnie odrzuca 
Montignac wygląda całkiem interesująco i z tego co czytałam mozna osiągnąc efekt chudniecia ok 1kg na tydzin. Nie jest to codzienny spadek o 0,5kg jak na Dukanie, ale może waro spróbować. |
_________________
|
|
|
|
|
|
Almathea83
Mój labrador: Moreno (Amor Sin Limite)
Pies urodził się:
08.09.2011
Wiek: 41
Dołączyła: 05 Gru 2011
Posty: 6299
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 19-04-2012, 21:01
|
|
|
| Nikaaa, ja aż tak ściśle tej diety nie przestrzegałam i ta mąka to nie powinna być kukurydziana (żółta), tylko skrobia kukurydziana (biała). Ale mimo to i tak chudłam |
_________________
Galeria Moreno: http://forum.labradory.org/viewtopic.php?t=6773
|
|
|
|
|
|
Nikaaa
Nika i Chudolab :)
Mój labrador: Jesse (My Ebony Myst)
Suczka urodziła się:
08.09.2011
Wiek: 34
Dołączyła: 24 Lis 2011
Posty: 5659
Skąd: UK/Kraków
|
| Wysłany: 19-04-2012, 21:06
|
|
|
| Almathea83 napisał/a: | | Nikaaa, ja aż tak ściśle tej diety nie przestrzegałam i ta mąka to nie powinna być kukurydziana (żółta), tylko skrobia kukurydziana (biała). Ale mimo to i tak chudłam |
Haha, myslałam, że mówisz o maizenie 
Tak to też bym chciała, u mnie każde odstepstwo od rygorystycznej diety kończyło się zatrzymaniem wagi na przynajmniej tydzień..
A teraz wróciły mi kg z nawiązką! |
_________________
|
|
|
|
|
|
Almathea83
Mój labrador: Moreno (Amor Sin Limite)
Pies urodził się:
08.09.2011
Wiek: 41
Dołączyła: 05 Gru 2011
Posty: 6299
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 19-04-2012, 21:15
|
|
|
| Nikaaa, a właśnie u mnie było inaczej i bardzo się dziwiłam, że piję piwko, jem jakąś pizuunię czasami a kg spadają nie wrócę już na Dukana, wolę ograniczyć słodycze, colę i fast foody- tylko kurna ciężko się za to zabrać |
_________________
Galeria Moreno: http://forum.labradory.org/viewtopic.php?t=6773
|
|
|
|
|
|
kolorowooka
Mój labrador: Lady
Suczka urodziła się:
17.09.2011
Dołączyła: 02 Gru 2011
Posty: 1087
Skąd: Edynburg
|
|
|
|
|
|
aganica
Junior Admin
Mój labrador: Hermiona (*)
Suczka urodziła się:
30.08.2003-02.05.2018
Mój labrador: Fiona (*)
Suczka urodziła się:
23.01.2008-12.12.2019
Mój labrador: LOVE STORY Lualaba(*)
Pies urodził się:
14.09.2008-19.06.2022
Dołączyła: 31 Paź 2008
Posty: 9794
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 20-04-2012, 16:41
|
|
|
| Nikaaa napisał/a: | | aganica, a co to jest to co spełania rolę ziemniaków? |
To piurre z kalafiora z kandyzowana cebulką .. smakuje jak ziemniaczane.
http://zkotemwkuchni.blog...iora-dukan.html |
_________________
 |
|
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33
Dołączyła: 11 Sie 2011
Posty: 2195
Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
| Wysłany: 20-04-2012, 20:31
|
|
|
| aganica, ciekawe zrobie chyba cos takiego |
_________________
 |
|
|
|
|
|
Nikaaa
Nika i Chudolab :)
Mój labrador: Jesse (My Ebony Myst)
Suczka urodziła się:
08.09.2011
Wiek: 34
Dołączyła: 24 Lis 2011
Posty: 5659
Skąd: UK/Kraków
|
| Wysłany: 20-04-2012, 20:35
|
|
|
kolorowooka, i to mozna dukac?
| aganica napisał/a: | | To piurre z kalafiora z kandyzowana cebulką .. smakuje jak ziemniaczane. |
Łojejku ale kombinacja Ja chyba jestem za mało twórcza na Dukana, nie wpadłabym na to |
_________________
|
|
|
|
|
|
aganica
Junior Admin
Mój labrador: Hermiona (*)
Suczka urodziła się:
30.08.2003-02.05.2018
Mój labrador: Fiona (*)
Suczka urodziła się:
23.01.2008-12.12.2019
Mój labrador: LOVE STORY Lualaba(*)
Pies urodził się:
14.09.2008-19.06.2022
Dołączyła: 31 Paź 2008
Posty: 9794
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 20-04-2012, 20:39
|
|
|
| Nikaaa napisał/a: | | nie wpadłabym na to |
Ja też nie... trzeba szukać w necie i wybierać, tylko sprawdzone przepisy np. szybkie ciasteczka piernikowe.. idealne do porannej kawy.
 |
_________________
|
|
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33
Dołączyła: 11 Sie 2011
Posty: 2195
Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
| Wysłany: 20-04-2012, 20:39
|
|
|
ja polecam to http://wegetarianka.blox....NEJ-FASOLI.html wbrew pozora slodkie a niskokaloryczne
[ Dodano: 20-04-2012, 20:40 ]
aganica, a jak sie je robi?
[ Dodano: 20-04-2012, 20:47 ]
Dla osob na diecie mam tez przepis do salatek i surowek zamiast majonezu daje jogurt naturalny, lyzka musztardy, sok z cytryny, 2 lyzki mleka, sol i pieprz. Konsystencja moze nie odpowiada az tak bardzo majonezowi ale mniej kaloryczne i smakuje tak samo a nawet moim zdaniem lepiej |
_________________
|
|
|
|
|
|
aganica
Junior Admin
Mój labrador: Hermiona (*)
Suczka urodziła się:
30.08.2003-02.05.2018
Mój labrador: Fiona (*)
Suczka urodziła się:
23.01.2008-12.12.2019
Mój labrador: LOVE STORY Lualaba(*)
Pies urodził się:
14.09.2008-19.06.2022
Dołączyła: 31 Paź 2008
Posty: 9794
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 20-04-2012, 21:46
|
|
|
| Maleńka napisał/a: | | aganica, a jak sie je robi? |
Nie pamiętam gdzie je znalazłam, autora przepraszam, że nie podam odnośnika.
Potrzebowałam czegoś " na ząb" szybkiego i pasującego do kawy.
- trzy łyżki otrąb /ja daję owsiane/
-jajko
-słodzik / koniecznie ten do pieczenia/
-przyprawy do piernika
wszystko wymieszać i na patelnie teflonową,obracamy gdy się zrumieni / około 1/2 minuty/
i gotowe.. z tej porcji wychodzą cztery ciasteczka  |
_________________
|
|
|
|
|
|
safeĆ
Mój labrador: Dżozef
Pies urodził się:
25.07.2011
Wiek: 37
Dołączyła: 07 Wrz 2011
Posty: 1163
Skąd: Koszalin / Łódź
|
| Wysłany: 20-04-2012, 21:51
|
|
|
aganica, ja na dukanie dodawałam tuńczyka zamiast przyprawy piernikowej
oczywiście nie do kawy |
_________________
 |
|
|
|
|
|
aganica
Junior Admin
Mój labrador: Hermiona (*)
Suczka urodziła się:
30.08.2003-02.05.2018
Mój labrador: Fiona (*)
Suczka urodziła się:
23.01.2008-12.12.2019
Mój labrador: LOVE STORY Lualaba(*)
Pies urodził się:
14.09.2008-19.06.2022
Dołączyła: 31 Paź 2008
Posty: 9794
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: 20-04-2012, 21:58
|
|
|
| safeĆ napisał/a: | | dodawałam tuńczyka zamiast przyprawy piernikowej |
Nienawidzę tuńczyka, chyba bym wolała nic nie jeść. Ogólnie z ryb to ... tylko karpia na wigilię jadam... wiem, wiem ryby to samo dobro, ale mnie nie wchodzą  |
_________________
|
|
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33
Dołączyła: 11 Sie 2011
Posty: 2195
Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
| Wysłany: 20-04-2012, 22:21
|
|
|
| Cytat: | | Nienawidzę tuńczyka, chyba bym wolała nic nie jeść. Ogólnie z ryb to ... tylko karpia na wigilię jadam... wiem, wiem ryby to samo dobro, ale mnie nie wchodzą |
Prawie tak jak ja karp i ew. miruna ![;]](/bad_smile.png ";]") |
_________________
|
|
|
|
|
|
AnIeLa
Mój labrador: Asior
Pies urodził się:
27.06.2005 -08.02.2021
Wiek: 37
Dołączyła: 18 Wrz 2008
Posty: 7378
Skąd: Nowa Sól
|
| Wysłany: 20-04-2012, 22:30
|
|
|
| tenshii napisał/a: | | ja mam olbrzymią motywację |
jaką? |
_________________
"Mieszańce chroni więc sama natura, psy rasowe chroni mądry dobór hodowlany, "rasowych bez rodowodu" nie chroni nikt i nic. O tym naprawę nie wolno zapominać!"
 |
|
|
|
|
|
tenshii
Ania & labradość
Mój labrador: Teyla
Suczka urodziła się:
30.09.2009
Mój labrador: Fido
Pies urodził się:
15.06.2009
Mój labrador: Daisy [*]
Suczka urodziła się:
20.06.2007 - 26.10.2009
Wiek: 38
Dołączyła: 21 Mar 2010
Posty: 8525
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: 20-04-2012, 22:32
|
|
|
to miiiiiłość, to serca są dwaaaaaaaaaaaa |
_________________
They gave me a Labrador Retriever cause other Angels
were busy
Pies może być dowolnej rasy, pod warunkiem, że jest
to labrador |
|
|
|
|
|
AnIeLa
Mój labrador: Asior
Pies urodził się:
27.06.2005 -08.02.2021
Wiek: 37
Dołączyła: 18 Wrz 2008
Posty: 7378
Skąd: Nowa Sól
|
| Wysłany: 20-04-2012, 22:37
|
|
|
tak podejrzewałammmmmmmm  |
_________________
"Mieszańce chroni więc sama natura, psy rasowe chroni mądry dobór hodowlany, "rasowych bez rodowodu" nie chroni nikt i nic. O tym naprawę nie wolno zapominać!"
|
|
|
|
|
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Profil
Rejestracja
Zaloguj
