[Karoola]

mibec, domowa pizza z mąki pełnoziarnistej z dowolnymi dodatkami (właśnie siedzi w piekarniku ). Mam przepis od tenshii i jest świetny A roboty malutko

[mibec]

AnIeLa, Karoola dzieki

[Milena]

mibec, najszybszym daniem wg mnie jest kuskus, a i nie trudno o pomysły z czym zrobić, bo można i z warzywami w różnej formie jak i na słodko, kto w czym gustuje Nie wspomnę o tym, że to wartościowy i lekki posiłek z dużą zawartością błonnika - to tak propos diet

[mibec]

Milena, glupie pytanie - jak się robi kuskus? Gotuje jak ryz? Nie kojarze zebym kiedykolwiek jadla...

[Milena]

Kuskusu się nie gotuje, zalewa się go tylko wrząca wodą i odstawia na 5 minut

[mibec]

Milena, dzieki - musze sprobowac

[Weronika_S]

Może makaron ryżowy z łososiem?
Łososia ( ja biorę filet) marynuje się w 3 łyżkach sosu sojowego, łyżce syropu klonowego i dwóch łyżeczkach octu ryżowego albo soku z limonki, wstawia do pieca 190 stopni na 18 minut. W międzyczasie gotuję makaron ryżowy ( najbardziej mi pasuje taki długi, ala spaghetti). Na rozgrzanej patelni podprażam łyżkę sezamu, trzeba uważać żeby nie przypalić bo będzie gorzki. Ściągam sezam, rozgrzewam odrobinę oleju sezamowego( może być zwykły) i smażę białą część dymki, ząbek czosnku i łyżkę startego świeżego imbiru, dosłownie ok minuty, na koniec dodaję papryczkę chilli. Do tego wrzucam upieczonego łososia ze wszystkim sosem, ugotowany makaron i podprażony sezam. Zdejmuję z ognia, dodaję mnóstwo świeżej mięty, bazylii, kolendry i szczypiorek z dymki. Można dodatkowo skropić jeszcze sosem sojowym i sokiem z limonki, w zależności od preferencji smakowych

[mibec]

Weronika_S, na pewno pyszne, ale ja nie jadam ryb
Spróbuję tego makaronu z mieskiem.

[Ewelina]

Weronika_S, Jako, że uwielbiam łososia na pewno spróbuję twój przepis

[Almathea83]

mibec, z takich bardziej dukanowych to np naleśniki otrębowe z nadzieniem np mięsnym (mięso mielone z jakimiś warzywami i sosem np pomidorowym). Ja lubię też zapiekanki ale fit to to nie jest, np makaron (może być ciemny) trochę podgotowuję, do tego filet, kukurydza, pieczarki, zalewam sosem z 2 jajek i no właśnie śmietanki 30% z przyprawami, dodaję trochę tartego sera i zapiekam ok pół godziny

[hrypek]

Moje ostatnie odkrycie kulinarne nie jest może wyjątkowe dla innych, ale ja zajadam się tym wybitnie.Schab duszony z marchewką w delikatnym sosie sojowym... Mniam!
https://www.kwestiasmaku....rem-i-marchewka

[xereesv]

Ktoś może zna przepis na ciasto zwane "Mako marcuś"? W składzie ma ser, jakąś piankę, mak i marcepan.