Dieta |
Autor |
Wiadomość |
tenshii
Ania & labradość
Mój labrador: Teyla
Suczka urodziła się:
30.09.2009
Mój labrador: Fido
Pies urodził się:
15.06.2009
Mój labrador: Daisy [*]
Suczka urodziła się:
20.06.2007 - 26.10.2009
Wiek: 38 Dołączyła: 21 Mar 2010 Posty: 8525 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:09
|
|
|
Maleńka napisał/a: | chudniecie tak szybko chyba jest niezdorwe? |
im więcej ważysz, tym więcej chudniesz na początku. Przede wszystkim na początek schodzi woda.
Potem się już tak szybko nie chudnie.
Pan Montignac w swojej książce napisał również jasno dlaczego diety niskokaloryczne są kiepskie i kończą się efektem jojo |
_________________ They gave me a Labrador Retriever cause other Angels
were busy
Pies może być dowolnej rasy, pod warunkiem, że jest
to labrador |
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:09
|
|
|
tenshii, nie wiem czy bym umiala sie tak trzymac tych zasad jak ty
[ Dodano: 19-04-2012, 17:10 ]
Ale ja jestem pod kontrola dietetyka i ona mi tak zrobila wszystko by tego efektu nie bylo tego sie nie boje |
_________________
|
|
|
|
|
tenshii
Ania & labradość
Mój labrador: Teyla
Suczka urodziła się:
30.09.2009
Mój labrador: Fido
Pies urodził się:
15.06.2009
Mój labrador: Daisy [*]
Suczka urodziła się:
20.06.2007 - 26.10.2009
Wiek: 38 Dołączyła: 21 Mar 2010 Posty: 8525 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:11
|
|
|
Maleńka napisał/a: | nie wiem czy bym umiala sie tak trzymac tych zasad jak ty |
ja mam olbrzymią motywację |
_________________ They gave me a Labrador Retriever cause other Angels
were busy
Pies może być dowolnej rasy, pod warunkiem, że jest
to labrador |
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:11
|
|
|
ja przede wszystkim jestem niska osoba bo mam tylko 160 cm wiec dieta 1200 nie jest dla mnie taka zla tez nie mialam motywacji nigdy ale odkad mam te diete to jest inaczej trzymam sie wszystkie i efekty juz sa widoczne |
_________________
|
|
|
|
|
aganica
Junior Admin
Mój labrador: Hermiona (*)
Suczka urodziła się:
30.08.2003-02.05.2018
Mój labrador: Fiona (*)
Suczka urodziła się:
23.01.2008-12.12.2019
Mój labrador: LOVE STORY Lualaba(*)
Pies urodził się:
14.09.2008-19.06.2022
Dołączyła: 31 Paź 2008 Posty: 9790 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:13
|
|
|
Maleńka napisał/a: | e tam zawsze warto zaszalec | Jasne... tylko jakim kosztem? pomijam wygląd skóry z racji dużej nadwagi, efekt może być koszmarny.
Z drugiej strony nie odchudzam się dla urody a dla zdrowia nie ten wiek
Co innego schudnąc 7kg a co innego 27 |
_________________
|
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:15
|
|
|
ja wazylam 67 kg jak zaczynalam i z racji tego ze jestem niska osoba bardzo bylo ti widac szczegolnie ten brzuch i boczki mloda hestem wiec figure miec chcialam w skali wielkosci brzucha zaczynajac mialam 3 teraz mam 2 0 to jest zupelnie plaski brzuch to dietetyk umie wyliczyc wszystko xd |
_________________
|
|
|
|
|
tenshii
Ania & labradość
Mój labrador: Teyla
Suczka urodziła się:
30.09.2009
Mój labrador: Fido
Pies urodził się:
15.06.2009
Mój labrador: Daisy [*]
Suczka urodziła się:
20.06.2007 - 26.10.2009
Wiek: 38 Dołączyła: 21 Mar 2010 Posty: 8525 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:16
|
|
|
Ja przez ostatni rok zmniejszyłam rozmiar spodni o 10 rozmiarów, teraz już prawie o 12 (licząc w punktach) Nawet stare buty spadają mi ze stopy |
_________________ They gave me a Labrador Retriever cause other Angels
were busy
Pies może być dowolnej rasy, pod warunkiem, że jest
to labrador |
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:16
|
|
|
tenshii, |
_________________
|
|
|
|
|
Pattina
<3
Mój labrador: Tajson
Pies urodził się:
18.08.2010
18.08.2010
Wiek: 34 Dołączyła: 17 Paź 2010 Posty: 3831 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:21
|
|
|
Byłam rok na Dukanie, i będę go bronić!
Jeśli do tej diety podchodzi się mądrze , odpowiednio się do niej przygotowuje czytając jego książki krzywdy sobie nie można zrobić.
Tutaj podstawą jest mięso, a nie serki wiejskie gdzie dużo młodych dziewczyn tak właśnie myli to a wiadomo że na serkach daleko się nie zajedzie.
Czułam się na niej świetnie.
Jedyny minus że po roku już nie mogłam patrzeć na mięso.... ryby mi już bokiem wyszły no i waga stanęła.
Robiłam wszystkie badania i były dużo lepsze niż przed dietą
Ale jak spadek wagi zatrzymał się na kilka miesięcy w wakacje poległam i przerwałam.
Dieta nie została dokończona więc i kg wróciły
Teraz tak strasznie mi się zebrać do jakiejkolwiek diety
Przechodziłam już wiele idiotycznych diet jak Kopenhadzka, kapuściana itepe
Muszę coś z sobą w końcu zrobić |
_________________
Tajuś <3 |
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:23
|
|
|
Ja probowalam Dunkana, czytalam duzo w necie, mama ksiazki mi kupila ale nie wiem czy robilam cos zle czy poprostu na mnie tak działa ale po tyg jej stosowania zaczelam sie zle czuc. Dieta jest dobra ale nie dla kazdego |
_________________
|
|
|
|
|
Almathea83
Mój labrador: Moreno (Amor Sin Limite)
Pies urodził się:
08.09.2011
Wiek: 41 Dołączyła: 05 Gru 2011 Posty: 6299 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:28
|
|
|
Maleńka, zgadza się, moje koleżanki też się źle na niej czuły; jak ja chciałam wrócić to też miałam rewelacje żołądkowe. Nie miałam natomiast efektu jojo, fakt że przybyło mi parę kg ale to w ciągu 3 lat, a jojo to chyba nie jest w takim czasie tylko szybciej. Jak się żre zamiast jeść to tak się później ma
Pattina, ja też sobie chwalę tę dietę, gotowałam, cudowałam, piekłam i mi się chcialo to wszystko robić! Serków wiejskich nie jem do dziś, mimo że nie były podstawą mojej diety |
_________________
Galeria Moreno: http://forum.labradory.org/viewtopic.php?t=6773
|
|
|
|
|
Pattina
<3
Mój labrador: Tajson
Pies urodził się:
18.08.2010
18.08.2010
Wiek: 34 Dołączyła: 17 Paź 2010 Posty: 3831 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:31
|
|
|
Almathea83, Ja mam taką awersje do tuńczyka z puszki i wędzonej makreli bleeee !
Dużo urozmaicałam dietę , też piekłam słodkości
Na dniach Warzywnych cudowałam, uwielbiałam je
Muszę w końcu się ogarnąć ,bo jeszcze trochę i Tż mnie wymieni na lepszy model |
_________________
Tajuś <3 |
|
|
|
|
aganica
Junior Admin
Mój labrador: Hermiona (*)
Suczka urodziła się:
30.08.2003-02.05.2018
Mój labrador: Fiona (*)
Suczka urodziła się:
23.01.2008-12.12.2019
Mój labrador: LOVE STORY Lualaba(*)
Pies urodził się:
14.09.2008-19.06.2022
Dołączyła: 31 Paź 2008 Posty: 9790 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:33
|
|
|
To moje, niektóre potrawy .. sam Dukan
|
_________________
|
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:35
|
|
|
Mmm smacznie wyglada
Ja np polecam tez zwykle kotlety mielone ale pieczone w foli a nie smazone, smakuja tak samo a nie maja grama tluszczu zupki nie na wywarze miesnym a warzywnym warzywa na parze
[ Dodano: 19-04-2012, 17:36 ]
Mam przepis na ciasto czekoladowe 100% niskokaloryczne i wogole tyle bajerow jeszcze ze dluuugo by pisac |
_________________
|
|
|
|
|
nathaliena
Natalia
Mój labrador: Bari (Waldi Niewierskie Łąki)
Pies urodził się:
20.12.2001
Mój labrador: Goya
Suczka urodziła się:
01.03.2012
Dołączyła: 12 Gru 2010 Posty: 2514 Skąd: z labusiowej doliny
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:51
|
|
|
ale sobie apettytu narobiłam przez Was na to pyszne jedzonko i na... dietę
[ Dodano: 19-04-2012, 17:53 ]
tenshii, na tej diecie jesteś pod kontrolą dietetyka? Bo sie zastanawiam, ciekawy jadłospis, tylko musiałabym wiedzieć czego ile mogę jeść dokładnie, więc pewnie wizyta u dietetyka mnie nie minie.. |
_________________
|
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:57
|
|
|
nathaliena, najlepiej isc do dietetyka. Tyle osob mi mowilo nie idz, po co, strata kasy, jedz mniej i koniec a teraz mialam juz 3 wizyty i nie zaluje napewno bardzo duzo dietetyk Ci powie |
_________________
|
|
|
|
|
tenshii
Ania & labradość
Mój labrador: Teyla
Suczka urodziła się:
30.09.2009
Mój labrador: Fido
Pies urodził się:
15.06.2009
Mój labrador: Daisy [*]
Suczka urodziła się:
20.06.2007 - 26.10.2009
Wiek: 38 Dołączyła: 21 Mar 2010 Posty: 8525 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 16:58
|
|
|
nathaliena napisał/a: | na tej diecie jesteś pod kontrolą dietetyka? |
nie
nathaliena napisał/a: | Bo sie zastanawiam, ciekawy jadłospis, tylko musiałabym wiedzieć czego ile mogę jeść dokładnie, więc pewnie wizyta u dietetyka mnie nie minie.. |
jak przeczytasz książkę to się dowiesz
ja już wszystkiego nie pamiętam, czytałam ją ponad rok temu, popadłam w swego rodzaju rutynę, więc robię z przyzwyczajenia
Ta dieta jest o tyle dobra, że nie została stworzona celowo po to aby chudnąć. To jest dieta dla osób z cukrzycą. Ma za zadanie trzymać w ryzach poziom cukru. A że poziom cukru we krwi wpływa pozytywnie na wagę - jego zmniejszenie bezpośrednio na spadek wagi - to dodatkowy atut tej diety. |
_________________ They gave me a Labrador Retriever cause other Angels
were busy
Pies może być dowolnej rasy, pod warunkiem, że jest
to labrador |
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 17:00
|
|
|
U mnie z cukrem bylo tak ze przez miesiac autentycznie nie jadlam nic slodkiego, zero cukru etc, tym samym dietetyczka spowodowala wyrownanie cukru i nie czuje sie wtedy az tak wielkiego glodu |
_________________
|
|
|
|
|
tenshii
Ania & labradość
Mój labrador: Teyla
Suczka urodziła się:
30.09.2009
Mój labrador: Fido
Pies urodził się:
15.06.2009
Mój labrador: Daisy [*]
Suczka urodziła się:
20.06.2007 - 26.10.2009
Wiek: 38 Dołączyła: 21 Mar 2010 Posty: 8525 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 19-04-2012, 17:01
|
|
|
Maleńka napisał/a: | nie jadlam nic slodkiego |
nie tylko słodycze podnoszą poziom cukru we krwi |
_________________ They gave me a Labrador Retriever cause other Angels
were busy
Pies może być dowolnej rasy, pod warunkiem, że jest
to labrador |
|
|
|
|
Maleńka
Agata
Mój labrador: Luki
Pies urodził się:
10.06.2011
Wiek: 33 Dołączyła: 11 Sie 2011 Posty: 2195 Skąd: Ostrowiec Św./Piła
|
Wysłany: 19-04-2012, 17:04
|
|
|
Tak wiem ale u nas tak to wygladalo i pomoglo |
_________________
|
|
|
|
|
|